1. Avokado ogulite, maknite košticu i avokado narežite na nekoliko manjih komada.

2. Bananu prepolovite na pola.

3. Bananu i avokado dodajte u blender, pa dodajte mlijeko i proteinski prah.

4. Sve dobro izblendajte dok ne dobijete glatku teksturu.

5. Prelijte u posudu pa po vrhu stavite žličicu zobenih pahuljica, chia sjemenki i listića badema.